Islas San Blas, Panamá | Cómo
visitar las islas paradisíacas

Explorar San Blas Cómo moverse Dónde alojarse Dónde comer

Si vas a visitar San Blas próximamente, has venido al lugar adecuado. Después de leer esta guía, sabrás cómo visitar las islas de San Blas, qué llevar en la maleta y cuánto tiempo permanecer en estas idílicas islas de Panamá.

Qué esperar de las Islas San Blas

Probablemente ya hayas visto fotos de las Islas San Blas sin saberlo. Son tan pintorescas y cercanas al paraíso que se utilizan como salvapantallas, estampas, o tal vez has estado imaginando algún lugar parecido.

Las Islas de San Blas son un archipiélago de islas situado frente a la costa caribeña de Panamá. Es posible que también oigas referirse a ellas como Guna Yala, que se convirtió en su nombre oficial en 2011, en honor al pueblo local Guna (o Kuna) que las llama su hogar.

Con tantas islas y tantas formas de visitar las Islas de San Blas, hemos creado esta guía para ayudarte a planificar el viaje perfecto. ¿Es ideal una excursión de un día? ¿Prefieres pasar días navegando por las islas o durmiendo bajo las estrellas? ¿Te diriges a Colombia? Las Islas de San Blas podrían ser un gran desvío en el camino.

Sigue leyendo para descubrir todas las respuestas a tus preguntas.

Las mejores rutas por San Blas

• Excursión de todo el día a San Blas desde Ciudad de Panamá por $159
• Aventura 3D/2N de isla en isla desde Ciudad de Panamá por 375 $.

¿Quiénes forman la comunidad Guna?

La comunidad Guna ha hecho de 49 de las 370 islas de San Blas su hogar. Es un territorio indígena autónomo del que muchos de nuestros países podrían aprender. La cultura y las tradiciones del pueblo Guna son fascinantes: la comunidad defiende y celebra la igualdad y la fluidez de género.

No hay jerarquía en el valor del trabajo dentro de la Guna. La pesca y la caza se consideran tan importantes como cocinar y cuidar a los niños. También encontrarás un tercer género, el Omeggid, dentro de la Guna, donde los hombres pueden convertirse en mujeres y realizar el trabajo de las mujeres dentro de la comunidad.

Se cree que emigraron a las Islas de San Blas en el siglo XVI, y los Guna siguen siendo una próspera comunidad que se sustenta principalmente en la pesca, la agricultura y la confección de ropa.

Se especializan en la producción de un artículo llamado "mola", una tela de intrincado tejido que adorna la parte delantera y trasera de los vestidos tradicionales que llevan las mujeres.

¿Merece la pena visitar las islas de San Blas?

Mucha gente diría que las Islas de San Blas son la joya más preciada de Panamá y una visita obligada. Si lo que buscas es un retiro en una isla, las Islas de San Blas son lo más parecido que puedes encontrar.

Marcan todas las casillas posibles: aguas turquesas poco profundas, palmeras que se mecen al viento, cocos frescos y un buceo con tubo inolvidable.

Sin duda, merece la pena visitar las Islas de San Blas.

Consejo: En las Islas de San Blas no hay cajeros automáticos, así que tendrás que llevar dinero suficiente para toda tu estancia. Procura llevar billetes pequeños, de lo contrario los lugareños tendrán problemas con el cambio.

Tendrás que llevar lo suficiente para cubrir al menos los 22 $ que cuesta la entrada al territorio de Guna Yala y cualquier otra cosa que no esté incluida en tu excursión.

¿Cuánto tiempo debes pasar en las Islas San Blas?

El tiempo que la gente pasa en las islas San Blas varía enormemente. Algunas personas sólo las visitan como excursión de un día desde Ciudad de Panamá, mientras que otras pasan 4 ó 5 días navegando por las islas.

Algunas personas hacen de las islas su nuevo hogar temporal y acaban quedándose semanas. Se enamoran del ambiente relajado y nunca quieren marcharse. ¿Te gustaría abandonar el paraíso?

Para los que no disponemos de tiempo ilimitado, cuatro días es una buena cantidad de tiempo para explorar las islas de San Blas, ya sea en un velero o alojándose en las propias islas.

Cómo visitar las Islas de San Blas

Antes de que puedas pasar tus días relajándote en una isla idílica y sin pensar en nada, tendrás que decidir cómo vas a visitar las Islas San Blas. Hay tres formas principales de realizar tu retiro en una isla tropical: una excursión de un día, un viaje en velero de varios días y la estancia en las islas.

Una excursión de un día desde Ciudad de Panamá

Si tienes poco tiempo o un presupuesto limitado, pero aun así estás desesperado por visitar las Islas de San Blas, puedes hacer una excursión de un día desde Ciudad de Panamá.

Empezarás temprano para que puedas aprovechar al máximo el día explorando las islas. Te recogerán en un 4×4 que te llevará a Puerto de Carti, a unas 2,5 horas de distancia. ¡El tiempo perfecto para volver a dormir!

Aquí es donde comienzan tus aventuras en San Blas. Tras 30 minutos en barco, llegarás a tu primera isla de San Blas.

Cómo reservar una excursión a las Islas San Blas

Para organizar una excursión de un día, puedes hablar con tu alojamiento en Ciudad de Panamá o buscar en la ciudad la mejor oferta. Si prefieres reservar las cosas con antelación y ahorrar tiempo, ésta es una estupenda excursión de un día a las Islas de San Blas.

A lo largo del día, visitarás varias Islas de San Blas, como la Isla Perro Grande y la Isla Perro Chico, donde podrás disfrutar de un increíble buceo con tubo (la visibilidad es de locos) y kayak. ¡En uno de los puntos hay incluso un barco hundido que puedes explorar!

Entre aventura y aventura, la excursión se asegura de que estés bien alimentado y de que haya muchas oportunidades para sentarse y relajarse en una tumbona. Y cuando estés listo para quemar lo que has comido, puedes unirte a un partido de voleibol con algunos lugareños.

¡Hay muchas posibilidades de que éste sea uno de tus días favoritos en Panamá! Volverás a Ciudad de Panamá rejuvenecido, satisfecho, sonriente y agotado.

¿Por qué hacer una excursión de un día a las Islas San Blas?

Hacer una excursión de un día te permite saborear estas islas paradisíacas. En un día puedes visitar varias de las islas, hacer snorkel, kayak, disfrutar de comida fresca y nadar todo lo posible en las aguas turquesas.

Es un día repleto de diversión, pero perfecto si no tienes suficiente tiempo en Panamá para dedicar varios días a explorar las islas. Lo que más te perderás si sólo haces una excursión de un día es contemplar las estrellas desde la playa y alcanzar ese nivel de zen que sólo se consigue pasando días en una isla remota.

Explora las Islas de San Blas en un viaje en velero

Si te encanta tener opciones, aquí tienes algunas más para ti. Aunque hayas decidido que quieres hacer un viaje en barco de varios días, tendrás que decidir desde dónde, qué tipo de barco y durante cuánto tiempo. 

Viaje en velero de ida y vuelta desde Ciudad de Panamá

La opción número uno es embarcarse en un viaje en velero que empiece y termine en Ciudad de Panamá. La duración de los viajes en velero varía, así que tendrás que buscar en Internet o en Ciudad de Panamá para encontrar el perfecto para ti. 

Si prefieres reservar con antelación, este viaje en velero de tres días y dos noches desde Ciudad de Panamá es una gran opción. 

Durante tu aventura única en la vida, podrás visitar varias de las Islas de San Blas, como Isla Eneida, Isla Perro y Yansailadup. Tus días estarán llenos de nadar, bucear, navegar en kayak, descansar en una hamaca y disfrutar de comidas frescas durante todo el recorrido. 

Desde el momento en que comience la excursión, no tendrás que pensar en nada. Se encargan de todo, lo cual es una gran noticia, ya que organizar viajes a las Islas de San Blas no es la tarea más fácil. Reservar por Internet es difícil y la comunicación con las familias de acogida puede resultar ardua.

Viaje en velero de Panamá a Colombia (o viceversa)

Después de Panamá, mucha gente continúa su viaje hacia Colombia. En lugar de pagar un vuelo entre países, muchos convierten el viaje en una experiencia.

Hay dos formas de hacer esta travesía: en lancha rápida o en velero.

En lancha rápida

Cruzar de Panamá a Colombia lleva cuatro días/tres noches. Es más rápido que el velero, y pasas menos tiempo realmente en el mar: 8 horas en los cuatro días. 

No hay mucho espacio en la lancha rápida, así que pasarás las noches durmiendo en las Islas de San Blas. El alojamiento es básico, pero sigue siendo una experiencia divertida dormir bajo las estrellas, en una hamaca o dentro de una cabaña de madera con techo de paja. 

Otra ventaja de la lancha rápida es que pasarás la mayor parte del tiempo disfrutando de las islas: buceando, nadando, jugando al voleibol o participando en una partida de caza del hombre, si te apetece. 

Y si te mareas, la lancha rápida es probablemente tu mejor opción. La lancha rápida atraviesa el agua mucho más deprisa, por lo que, aunque tiene bastantes baches, normalmente no es el movimiento lo que hace que la gente se maree. 

El mayor inconveniente es que las lanchas rápidas empiezan y terminan en Capurganá (Colombia), donde es un poco difícil llegar. Tendrás que coger un autobús a Turbo y luego un ferry de 2 horas para llegar allí. Cartagena, donde empiezan y terminan los veleros, es una ciudad mucho más accesible. 

San Blas Adventures es una de las empresas más populares de lanchas rápidas entre Panamá y Colombia.

En velero

Viajar en velero de Panamá a Colombia lleva cinco noches. Tres días se pasan de isla en isla alrededor de las Islas de San Blas y dos días (30-50 horas) en la travesía en mar abierto. Si te mareas con facilidad, es mejor que evites esta opción.

Desde Panamá, los barcos salen de El Porvenir en la mañana del primer día y terminan en Cartagena el quinto día. Es al revés si viajas de Colombia a Panamá.

A diferencia de la lancha rápida, vivirás y permanecerás en el velero. Tendrás mucho tiempo durante el día para explorar las Islas de San Blas, y volverás al barco para comer y dormir. 

Blue Sailing tiene una de las mejores reputaciones en experiencias en velero de Panamá a Colombia (viceversa).

Navegar de Panamá a Colombia: ¿embarcación rápida o velero?

Si estás decidido a cruzar de Panamá a Colombia por mar, naturalmente la gran pregunta es: ¿velero o lancha rápida? Cada una tiene pros y contras que te hemos resumido en esta práctica tabla.

Lancha rápida	Barco de vela
3 noches	5 noches
8 horas en el mar	30-50 horas en el mar
Dormir en las Islas San Blas	Dormir en el barco
Ciudad de Panamá a Capurgana (viceversa)	Ciudad de Panamá a Cartagena (viceversa)
Mejor si te mareas	Mayor riesgo de mareo

Estancia en una isla de San Blas

Si no te gustan las excursiones, puedes organizar tu propio viaje a las Islas de San Blas y organizar tu propio alojamiento. Una advertencia de antemano: muchos de los alojamientos no se anuncian en los sitios normales de reservas, por lo que tendrás que investigar un poco más para encontrar el que más te convenga. 

Varias agencias de viajes, hoteles y albergues de Ciudad de Panamá, como Mamallena, pueden ayudarte a reservar alojamiento y transporte a las Islas de San Blas.

Nuestro alojamiento favorito disponible para reservar en línea es Discovery Gunayar. Las cabañas son rústicas y están situadas en una isla paradisíaca, acogidas por la familia más amable. También pueden organizar por ti toda la logística hasta la isla y se asegurarán de que estés bien alimentado con tres deliciosas comidas al día.

Qué llevar en la maleta para un viaje a las Islas San Blas

Al hacer la maleta para un viaje de varios días, a menudo es difícil saber por dónde empezar. La mayoría de nosotros probablemente no hayamos pasado tiempo en islas tropicales antes, así que ¿qué hay que llevar?

Nota importante: para la mayoría de las opciones que hemos mencionado, sólo podrás llevar, o tener acceso a, una bolsa pequeña. Para los viajes en barco entre Panamá y Colombia, tu bolsa grande estará guardada. Algunas compañías de barcos que ofrecen excursiones desde Ciudad de Panamá sólo aceptan bolsas pequeñas a bordo también, así que asegúrate de comprobarlo de antemano con la compañía.

Ésta es nuestra lista de equipaje para las Islas San Blas:

• Ropa ligera
• Traje de baño
• Ropa de playa
• Pjs
• Puente
• Impermeable
• Sombrero
• Crema solar (preferiblemente apta para arrecifes)
• Insecticida
• Gafas de sol
• Sandalias/chancletas
• Toalla y artículos de aseo
• Pastillas para el mareo (opcional)
• Cartas de juego
• Bocadillos
• Agua (comprueba con tu empresa de turismo/alojamiento si se proporciona agua)
• Dólares para pagar la entrada a Guna Yala, aperitivos y recuerdos

¿Cómo es la comida en las Islas San Blas?

La comida que comerás durante tu viaje a San Blas depende de cómo los visites. 

Si tomas un barco desde Panamá entre Colombia, todas las comidas estarán incluidas en tu excursión. Una de las empresas turísticas más populares, San Blas Adventures, describe su comida como "cocina tradicional caribeña con un toque gringo". Te esperan platos como marisco fresco, verduras, frutas, arroz y bocadillos. 

Encontrarás un tipo de comida similar en las excursiones de un día desde Ciudad de Panamá a las Islas de San Blas y si te alojas en una de las Islas de San Blas. Sólo asegúrate de comprobar si está incluida en el precio de tu excursión/alojamiento. 

Una comida popular que probar en las Islas de San Blas es la langosta fresca (disponible entre julio y febrero). Se pesca allí y se puede comprar por ¡10-15 $!

En resumen

Ahora que has terminado de leer esta guía, deberías estar preparado para tu aventura en las Islas de San Blas. ¿Quieres continuar tu viaje por Panamá? El Valle de Antón es un destino estupendo para visitar después de las Islas de San Blas.