Qué esperar en Panama City
Las capitales de América Central no tienen la mejor reputación. A menudo, la gente te aconseja que la omitas o que simplemente la utilices como centro de transporte.
Ese no es el caso de Panama City. Es una ciudad verdaderamente cosmopolita que es una fascinante mezcla de historia y futuro. El contraste es claramente visible, con rascacielos que se elevan sobre coloridos barrios coloniales.
Es una ciudad que bulle de actividad debido a su papel en la conexión del mundo. Es sede del aeropuerto más concurrido de América Central, que ofrece vuelos al resto de América Latina y Europa.
Tours principales en y alrededor de Panama City
- Fascinante recorrido por la ciudad que incluye el Canal de Panamá por $67
- Crucero de 6 horas por el Canal de Panamá por $145
- Excursión de un día a cuatro islas de San Blas por $159
- Viaje de 4 días en velero por las Islas de San Blas por $539
#1 Observe cómo un barco pasa por las esclusas del Canal de Panamá

A mucha gente le gusta tachar las Siete Maravillas del Mundo, pero ¿has estado haciendo un seguimiento de las Siete Maravillas del Mundo MODERNO?
Si no es así, entonces tu viaje a Panama City es un buen momento para empezar: ¡el Canal de Panamá es una de ellas!
Esta maravilla hecha por el hombre muestra la impresionante ingeniería humana. La estrella del espectáculo son las esclusas que bajan y elevan los enormes barcos, utilizando sólo los niveles del agua.
¿Por qué se construyó el Canal de Panamá?
¡El Canal de Panamá se completó en 1914 para ahorrarles mucho tiempo a los barcos!
Antes de que se construyera el Canal de Panamá, los barcos que viajaban desde la costa atlántica hasta la costa del Pacífico tenían que rodear el Cabo de Hornos en Sudamérica, añadiendo unas 8.000 millas náuticas a su viaje. Eso es mucho tiempo y dinero.
Ahora, los barcos pueden pasar por el canal de 50 millas (80 km) de largo en unas 8-10 horas. El Canal de Panamá, que ya ha visto pasar a unos 900.000 barcos, muestra el genio de la ingeniería.
Cómo visitar el Canal de Panamá
La parte del Canal de Panamá que deberías ver son las esclusas. Las esclusas son necesarias para subir y bajar los barcos sobre el cambio de elevación que se produce a lo largo del recorrido del canal.
La Esclusa de Miraflores se encuentra más cerca del centro de Panama City y, por lo tanto, es la más fácil de visitar. Allí se puede visitar una plataforma de observación, un centro de visitantes y un museo.
La plataforma de observación ofrece un lugar perfecto para observar el paso de un barco por la esclusa. Asegúrate de preguntar en el centro de visitantes a qué hora pasará un barco para que puedas ver todo el proceso.
Mientras estés allí, el museo es una buena manera de aprender cómo funciona el Canal de Panamá, su historia y cómo fue construido. También hay un cine donde se puede ver un vídeo de 20 minutos sobre el canal.
Las entradas para el Centro de Visitantes de Miraflores cuestan $10 por persona.
Toma un crucero por el Canal de Panamá
Si observar el proceso no es suficiente para ti, puedes experimentarlo tú mismo uniéndote a un crucero.
Puedes viajar desde el Océano Pacífico hasta el Océano Atlántico, pasando por los tres juegos de esclusas durante este tiempo. A lo largo del camino, disfruta del Lago Gutan y el Río Chagres, mientras aprendes sobre la historia y la construcción del canal con tu guía.
Hay varias opciones para navegar por el Canal de Panamá:
- Tour completo del canal de 8 horas por $195
- Tour parcial del canal hacia el norte de 6 horas por $145
- Tour parcial del canal hacia el sur de 6 horas por $145
#2 Explora el centro histórico de Casco Viejo

Casco Viejo puede describirse fácilmente como el corazón palpitante de Panama City.
Sus calles coloniales están llenas de coloridos edificios adornados con balcones, flores, vegetación y banderas. Siempre se siente brillante en Casco Viejo, incluso cuando no hay sol.
Siendo el centro histórico y Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO, es uno de los barrios más populares de Panama City.
También es donde encontrarás muchos restaurantes, cafés, bares, boutiques, museos e iglesias. Esencialmente, hay mucho para mantenerte ocupado en Casco Viejo.
Si quieres enamorarte de algo más que de su belleza, te recomendamos unirte a este íntimo tour de Casco Viejo para conocer las historias detrás de las hermosas fachadas.
O puedes echar un vistazo al Free Walking Tour mencionado en #4.
#3 Explora Casco Viejo de una manera ligeramente diferente
Casco Viejo no es un lugar solo para el día, cobra vida aún más por la noche.
Este Panama Barcrawl te llevará a algunos de los mejores bares y clubes en Casco Viejo. Harás esto junto con otros viajeros y lugareños que también buscan pasar un buen rato.
Con una bebida incluida en los cinco lugares que visites, ¡es una buena noche garantizada!
#4 Únete a un recorrido a pie

Una de las mejores maneras de conocer una ciudad es hacer un recorrido a pie. Aprender sobre la historia, la cultura y las tradiciones de la ciudad realmente ayuda a que el lugar cobre vida.
Free Walking Tour
La Free Walking Tour of Panama City es un tour basado en propinas. Esto significa que al final del recorrido, pagas lo que crees que valió la pena el recorrido.
Este recorrido en particular te lleva a un viaje a través del centro histórico de Panama City, cubriendo lugares como Plaza de la Independencia, Plaza Herrera, Iglesia de Santo Domingo, paseo Esteban Huertas y más.
El recorrido dura 2.5 horas, por lo que hay mucho tiempo para aprender.
City tour y Panama Canal
Si 2.5 horas de exploración no son suficientes para ti, entonces puedes unirte a este city tour de 5 horas que también incluye el Panama Canal (entrada al Centro de Visitantes de Miraflores no incluida).
A lo largo del recorrido, descubrirás los secretos y las historias ocultas del centro histórico, visitarás la Calzada de Amador y, por supuesto, el Panama Canal.
La tour se puede hacer como un tour en grupo o privado, a partir de $67.
#5 Haz un recorrido en bicicleta por Panama City
Para aquellos a los que no les encanta usar sus propios pies, ¿por qué no cambiarlos por dos ruedas?
Hacer un recorrido en bicicleta por Panama City combina aprendizaje con ejercicio y diversión. También es una excelente manera de cubrir más terreno.
Este 2-3 hour bike tour por $30 cubre la Cinta Costera, Casco Viejo y el mercado local de pescado.
#6 Haz un viaje en barco a las San Blas Islands

La San Blas Islands contribuyó enormemente a poner a Panama en el radar de la mayoría de los viajeros.
En un minuto estás mirando fotos de estas islas idílicas, y al siguiente estás reservando vuelos a Panama. Es difícil resistirse a sus aguas turquesas y playas de arena blanca bordeadas de palmeras.
Las San Blas Islands en realidad se encuentran dentro de un territorio indígena gobernado por el grupo indígena Guna. El archipiélago consta de 365 islas, de las cuales solo 50 están habitadas por el pueblo Guna.
¿Quieres más información sobre las San Blas Islands, consulta nuestro Guía de San Blas.
Cómo visitar las Islas de San Blas
Para algunas personas, una excursión de un día a algunas de las Islas de San Blas es suficiente para satisfacer sus antojos de islas paradisíacas.
Si ese es tu caso, entonces puedes unirte a este tour de un día desde Panama City que te lleva a cuatro de las Islas de San Blas. Tendrás la oportunidad de nadar, bucear, hacer kayak, relajarte y disfrutar de una deliciosa comida que está incluida por $159.
Otras personas no tienen suficiente y quieren sumergirse por completo en la vida en barco y en la isla.
Hay muchos tours de varios días disponibles desde Panama City, que varían en duración y nivel de lujo. Con la mayoría de ellos, también podrás quedarte en las islas.
¡Es probable que sea un viaje inolvidable, como ningún otro!
La Aventura de 4 días saltando de isla en isla a través de las islas de San Blas ¡por $539 es probable que sea lo más destacado de tu viaje!
#7 Pasa un día o dos en las playas de Isla Perla

Estás de suerte en cuanto a islas cuando se trata de Panama City. Tienes las mundialmente famosas Islas de San Blas en el Caribe y las Pearl Islands en el Pacífico.
Debido a su ubicación, las Pearl Islands solían estar restringidas solo a los ricos y famosos. Hoy en día, el acceso al archipiélago de más de 200 islas e islotes se ha facilitado.
¿Qué se puede hacer en las Pearl Islands?
Piensa en una isla paradisíaca en tu cabeza. Así son exactamente las Pearl Islands.
Kilómetros de playas blancas desiertas, olas cristalinas lamiendo las orillas y una abundancia de vida marina. Definitivamente se han vuelto mucho más turísticas en los últimos años, pero siguen siendo hermosas.
La más grande de las Pearl Islands es Isla Del Rey, pero Contadora Island es la más popular con una serie de resorts, hoteles y un aeropuerto. Si buscas una isla más rústica, entonces Isla Saboga es una buena opción.
Además de tomar el sol, nadar y relajarte, como en la mayoría de las islas tropicales, puedes practicar snorkel, buceo e incluso avistamiento de ballenas.
Si bien las excursiones de un día son una forma popular de escapar del ajetreo de Panama City, te recomendamos pasar unos días en las Pearl Islands. ¡Date el gusto de un retiro en la playa!
Cómo llegar a las Pearl Islands

La forma más fácil, aunque más cara y menos respetuosa con el medio ambiente, es tomar un vuelo. Solo toma 15 minutos desde Panama City a Contadora Island.
La mayoría de la gente opta por los ferries que conectan el archipiélago con el continente. Estos tardan alrededor de 1,5 horas y cuestan entre $80 y $100 ida y vuelta.
Los ferries salen desde Punta Pacifica o la Amador Causeway en el continente.
#8 Pasa el día en Taboga Island
Al acercarte a Taboga Island, no puedes evitar quedar hipnotizado por las casas y tiendas pintadas de colores brillantes que se asoman desde la jungla que las rodea.
Taboga Island es la escapada a una isla más fácil desde Panama City. El ferry desde Amador Causeway tarda solo 30 minutos y cuesta $24 ida y vuelta.
¿Qué puedes hacer en Taboga Island?
También conocida como la Isla de las Flores, es un gran lugar para practicar senderismo. Cerro Vigia o Cerro de la Cruz son dos de los puntos más altos de la isla, que ofrecen increíbles vistas sobre el océano y las ondulantes colinas verdes.
La ciudad en Taboga Island también es maravillosa para pasear. La ciudad cuenta con una recopilación de arquitectura española decorada en muchos colores diferentes. También alberga la segunda iglesia más antigua del hemisferio occidental, Iglesia San Pedro.
Una vez que termines de explorar la isla, puedes pasar felizmente el resto del día relajándote en la playa, absorbiendo el sol.
Únete a un tour en barco a Isla Taboga
Si quieres que tu día a Isla Taboga sea lo más divertido posible, te recomendamos unirte a este Catamarán Todo Incluido por $94.
En lugar de tomar el ferry, puedes disfrutar del día en un lujoso catamarán con barra libre, almuerzo y aperitivos. También tendrás mucho tiempo para disfrutar de Taboga y del catamarán.
¿Quieres añadir un toque de lujo? Reserva un tour en catamarán todo incluido a Isla Taboga por $94.
#9 Camina por los senderos del Parque Nacional Soberanía

Parque Nacional Soberanía es el parque nacional más cercano a Ciudad de Panamá, a solo 30 minutos en coche.
Es el lugar ideal para escapar del ajetreo y el bullicio de la ciudad y sumergirse en la historia y la naturaleza.
Senderos en el Parque Nacional Soberanía
El sendero Camino de Cruce fue construido en 1527 para unir la Antigua Ciudad de Panamá con el puerto de Venta de Cruces. Todavía se puede caminar sobre las mismas piedras que los viajeros pisaron hace cientos de años.
Ese no es el único sendero disponible en el Parque Nacional Soberanía. Hay muchos más, incluyendo un sendero de 8 millas que pasa por maravillosos miradores y cascadas.
El parque nacional se extiende a través de 55,000 acres de tierra con el río Chagres que lo atraviesa. Soberanía está floreciendo con vida silvestre y naturaleza, particularmente aves.
El aire a tu alrededor estará constantemente lleno de cantos de pájaros.
Visitar el Parque Nacional Soberanía es una excelente manera de pasar uno de tus días en Ciudad de Panamá.
#10 Observa algunos animales en el Parque Natural Metropolitano
Es extremadamente importante tener espacios verdes en una ciudad y Ciudad de Panamá ha sobresalido en esto.
Justo en el medio de la ciudad, encontrarás Parque Natural Metropolitano. No es solo un parque cualquiera, cubre 573 acres.
Sin mencionar que el parque tiene 284 tipos diferentes de árboles. Estos árboles luego proporcionan hogares para 254 especies de aves, 45 especies de mamíferos, 36 especies de reptiles y 14 especies de anfibios. Si tienes mucha suerte, ¡puedes ver perezosos y titíes de Geoffroy aquí!
Hay cinco senderos en los que puedes embarcarte.
#11 Encuentra los monos en Isla de los Monos

Ubicada en el Lago Gatún, Isla de los Monos recibe su nombre de, bueno, probablemente ya lo hayas adivinado, sus monos residentes.
El Lago Gatún es parte del Canal de Panamá, por lo que también es una oportunidad para tachar esto de tu lista.
Puedes encontrar varias especies de monos aquí, incluyendo el mono aullador de manto, el mono capuchino de cara blanca, el mono tití de Geoffroy y el mono nocturno lemurino.
Probablemente los oirás antes de verlos, ¡ya que el grito del mono aullador de manto se puede escuchar hasta a 5 km de distancia!
Isla de los Monos es lo suficientemente grande solo para los monos. En realidad, no puedes pisar tierra. En cambio, te llevarán alrededor de la isla buscando monos que ocasionalmente deciden unirse a tu bote también.
Cómo visitar Isla de los Monos
La única forma de visitar Isla de los Monos es en barco. Los barcos salen de Gamboa Marina, a unos 40 minutos de Ciudad de Panamá.
Los botes luego viajan a lo largo del Río Chagres por otros 30 minutos. Durante este tiempo, mantén un ojo avizor para la vida silvestre a lo largo de las orillas y los caimanes en el agua turbia de abajo.
La mayoría de la gente visita Monkey Island con un tour. De esta manera, tu transporte a Gamboa Marina y el bote están organizados para ti. Recomendamos esto Tour de 4 horas con un guía experto por $70.
Alternativamente, algunas personas han tenido éxito llegando a Gamboa Marina por sí mismos, y luego se les ofrece un paseo en bote más barato por los lugareños allí. El precio que pagues dependerá completamente de lo que el local decida cobrarte y de tus habilidades de regateo.
Disfruta de un tour sin estrés a Monkey Island con todo el transporte organizado para ti por $70.
#12 Disfruta de increíbles vistas de Panama City desde un bar en la azotea

Panama City tiene un horizonte bastante impresionante. El contraste entre los antiguos edificios coloniales junto a los imponentes rascacielos es sorprendente.
Hay mucho que asimilar. Bien podrías tomar asiento y disfrutar de una bebida mientras lo haces. El mejor lugar para hacer esto es un bar en la azotea, y afortunadamente Panama City está lleno de ellos.
Hay un bar en la azotea para todos los gustos, ya sea que estés buscando algo relajado o súper exclusivo.
¿Qué bares en la azotea visitar?
Si quieres un lugar que no te arruine, entonces Selina Rooftop es un buen lugar. Esta cadena de hostales tiene un gran bar en la azotea que estará lleno de jóvenes listos para pasar un buen rato.
Salvaje es un bar en la azotea relativamente nuevo que ofrece un ambiente más exclusivo. ¡La vista es increíble, la comida es deliciosa y los cócteles cumplen su función!
En CasaCasco puedes pasar la noche subiendo por los pisos. Los pisos inferiores albergan varios restaurantes, el cuarto piso es donde encontrarás el club y, finalmente, en la parte superior, el espectacular bar en la azotea. Te advertimos, no es barato allí.
#13 Actívate en la Calzada de Amador

La Amador Causeway es una carretera de 6 km de largo que se extiende hacia el Océano Pacífico, conectando la ciudad con cuatro islas llamadas Causeway Islands.
Si bien no hay nada demasiado emocionante en las islas en sí, la Calzada es un buen lugar para hacer algo de ejercicio.
A lo largo de toda su longitud hay un carril para bicicletas, ideal para andar en bicicleta y trotar. La vista a ambos lados es espectacular, con las palmeras a ambos lados haciéndola aún mejor. Es uno de los mejores lugares para ver el horizonte de Panama City.
Dato curioso: La Calzada de Amador fue construida utilizando las rocas que fueron excavadas durante la construcción del Canal de Panamá.
#14 Visita la Iglesia de San Jose

Una parada rápida en tu exploración de Casco Viejo debería ser visitar la Iglesia de San Jose.
Desde el exterior, puede parecerse a muchas otras iglesias que has visto, pero la magia reside en su interior.
La Iglesia de San Jose es famosa por su Altar de Oro. Su altar es abrumadoramente impresionante, hecho de madera tallada y cubierto con hojuelas de oro.
#15 Haz ejercicio, anda en bicicleta o relájate en Cinta Costera
Si los coches que pitan y las motocicletas locas son demasiado para ti, entonces dirígete a Cinta Costera, también conocida como la Vía Costera.
Completada en 2009 y con un costo asombroso de $189 millones, Cinta Costera tiene 64 acres de tierra recuperada.
El terreno es ahora un enorme espacio público que ofrece increíbles vistas del mar y la ciudad.
Es un lugar donde tanto los locales como los turistas vienen a hacer ejercicio, pasar el rato y relajarse, lo que lo hace ideal para observar la vida cotidiana en Panama City.
Hay mucho espacio verde y carriles bici para sudar la gota gorda.
Resumiendo
Ahora que has elegido las mejores cosas que hacer en Panama City, es hora de empezar a tachar esa lista de deseos. ¿No estás seguro de cómo planificar tu viaje? Nuestra guía de Panama City ¡está aquí para ayudarte! Descubrirás cuánto tiempo quedarte en Panama City, dónde comer, cómo desplazarte y mucho más. ¡Feliz planificación!
Kate es creadora de contenido de viajes, escritora y fundadora de Stay Wild Travel, una empresa de viajes que organiza viajes en grupo para mujeres más allá de los destinos típicos. Sus viajes a tiempo completo la han llevado a casi 60 países, y no tiene intención de parar pronto.
