Was Sie in Anton Valley erwartet
Haben Sie jemals in einem Vulkankrater übernachtet? Für die meisten von uns ist die Antwort nein.
Anton Valley ist der größte bewohnte Vulkankrater der Welt. Wenn Sie diese Stadt sehen, werden Sie bald verstehen, warum sich die Bewohner vor all den Jahren entschieden haben, hier zu bauen. Es ist absolut atemberaubend! Und der Vulkan ist erloschen, Sie müssen sich also keine Sorgen machen.
Vollständig umgeben von Bergkämmen, Bergen und Wasserfällen ist Anton Valley ein Paradies für Wanderer. Es gibt unzählige Wanderwege, die Sie erkunden können und die als Belohnung für Ihre harte Arbeit Panoramablicke bieten.
#1 La India Dormida – die beste Wanderung für den Sonnenaufgang

Die La India Dormida-Wanderung ist eine der besten Wanderungen in Anton Valley, möglicherweise in ganz Panama?
Die Wanderung hat ihren Namen („Das schlafende Indianermädchen“ auf Deutsch), da der Bergrücken zwischen den Bergen einer schlafenden Frau ähnelt.
Es gibt keinen besseren Ort, um den Sonnenaufgang zu beobachten, als auf dem Gipfel der Wanderung – dem Kopf des Indianers. Der goldene Farbton schafft es irgendwie, die vulkanische Kraterstadt noch prächtiger zu machen.
Während der gesamten Wanderung werden Sie mit unvergesslichen Ausblicken auf die sanften grünen Hügel und den weiten Vulkankrater unter Ihnen belohnt.
Wie man die La India Dormida-Wanderung macht
Wir würden zu 100 % empfehlen, diese Wanderung zum Sonnenaufgang zu machen. Aber wenn Sie kein Fan von frühen Morgenstunden sind, sind die Aussichten tagsüber immer noch unglaublich beeindruckend.
Wenn Sie sich für die Wanderung zum Sonnenaufgang entscheiden, sollten Sie sich zwischen 1 und 1,5 Stunden Zeit nehmen, von dem Zeitpunkt an, an dem Sie Ihre Unterkunft verlassen, bis Sie den Gipfel erreichen.
Die Route beginnt bei Piedra Pintada, einem 15-minütigen Spaziergang vom Stadtzentrum entfernt. Von hier aus dauert es etwa 45 Minuten, um den Aussichtspunkt zu erreichen.
Möglicherweise müssen Sie am Eingang der Wanderung 3 $ bezahlen. Manchmal ist jemand da, der die Zahlung entgegennimmt, manchmal nicht. Es ist Panama!
Der Aufstieg ist relativ steil und windet sich durch den feuchten Regenwald und vorbei an kleinen Wasserfällen. Wir können den feuchten Teil nicht genug betonen. Bereiten Sie sich darauf vor, ins Schwitzen zu geraten!
Rundweg vs. Hin- und Rückweg
Es gibt zwei Möglichkeiten, La India Dormida zu erwandern. Sie können einen 4 km langen Hin- und Rückweg nehmen, sodass Sie auf dem gleichen Weg zurückkehren, den Sie gekommen sind. Oder eine 10 km lange Schleife, die Sie zurück in die Stadt bringt.
Manche Leute machen gerne einen Hin- und Rückweg, weil sie auf dem Rückweg in den Wasserfällen schwimmen gehen.
Wenn Sie noch mehr atemberaubende Ausblicke sehen möchten, empfehlen wir Ihnen, die Schleife zu nehmen. Weiter entlang des Bergrückens zu gehen, wobei das Gras auf beiden Seiten von Ihnen tanzt, ist spektakulär.
#2 Lassen Sie sich von den antiken Schnitzereien auf Piedra Pintada beeindrucken

Versteckt zwischen den Bäumen befindet sich ein hausgroßer Felsen, Piedra Pintada. Nicht seine Größe ist beeindruckend, sondern das, was sich darauf befindet.
Wenn Sie genau hinsehen, werden Sie antike Petroglyphen und Schnitzereien sehen, die in den Felsen geätzt sind. Daher hat er seinen Namen, „bemalter Felsen“ auf Deutsch.
Es wird angenommen, dass diese Schnitzereien aus der präkolumbianischen Zeit stammen, vor fast 8.000 Jahren. Der magischste und geheimnisvollste Teil ist, dass wir keine Ahnung haben, was sie bedeuten.
Einige glauben, dass es sich um Erntekalender handelt. Andere sagen, dass es sich um eine Karte der Umgebung handelt, die die Berge, Flüsse und Wanderwege darstellt. Oder wer weiß, vielleicht ist es auch nur ein Ausdruck von Kunst?
Wie man Piedra Pintada besucht
Wir empfehlen, Ihren Besuch in Piedra Pintada mit den nahegelegenen Wasserfällen oder der La India Dormida-Wanderung zu verbinden. Der Eingang ist derselbe, und auch die Gebühr von 3 $.
Praktischerweise ist es nur ein 15-minütiger Spaziergang vom Stadtzentrum entfernt.
#3 Nehmen Sie ein Bad in einigen erfrischenden Wasserfällen
Entlang der La India Dormida-Wanderung werden Sie auf eine Reihe von Wasserfällen stoßen. Die beliebtesten sind Chorro El Escondido, Chorro Los Enamoradosund Chorro El Salto del Sapo.
Dies sind großartige Orte, um der Hitze zu entfliehen, sich nach Ihrer Wanderung zu erfrischen oder anderen beim Abseilen von der Felswand zuzusehen.
Um diese Wasserfälle zu erreichen, begeben Sie sich zum Piedra Pintada Eingang, 15 Gehminuten von der Stadt entfernt, und zahlen Sie einen Eintritt von 3 $.
#4 Erleben Sie die einzigen quadratischen Bäume der Welt
Wussten Sie überhaupt, dass es quadratische Bäume gibt? Nun, das tun sie, aber nur im Tal der quadratischen Bäume in Anton Valley.
Aus Wissenschaftlern unbekannten Gründen ist eine Gruppe von Pappelbäumen mit quadratischen Stämmen gewachsen. Es ist der einzige Ort auf der ganzen Welt, an dem man natürlich quadratische Bäume finden kann. Eine Sache, die man von seiner Bucket List abhaken kann, von der man nicht einmal wusste, dass sie darauf stehen sollte!
Sobald Sie die Eckigkeit der Bäume bewundert haben, ist die 1,6 km lange Schleife durch den Regenwald ein angenehmer Spaziergang. Halten Sie unterwegs Ausschau nach Vögeln, Schmetterlingen und dem panamaischen Goldfrosch.
Das Tal der quadratischen Bäume ist einen 30-minütigen Spaziergang vom Zentrum von Anton Valley entfernt. Der Eintritt kostet 3 $ und wird an das Hotel Campestre bezahlt.
#5 Cerro Gaital – die schwierigste Wanderung in Anton Valley

Die Cerro Gaital Wanderung ist die schwierigste in der Umgebung von Anton Valley. Wenn Sie eine Herausforderung und einen Weg mit weniger Wanderern suchen, ist dies das Richtige für Sie!
Bei dieser Wanderung geht es mehr um das Adrenalin als um die Aussicht. Oder, wenn wir klischeehaft klingen wollen, es geht um die Reise, nicht um das Ziel. Warum? In der zweiten Hälfte der Wanderung klettern Sie auf Felsen und benutzen Seile, um nach oben zu gelangen.
Als zusätzlichen Bonus gibt es, da es normalerweise weniger Wanderer gibt, auch mehr Wildtiere. Halten Sie Ausschau nach einer Vielzahl von Vögeln, Schmetterlingen und sogar Faultieren.
Wie man den Cerro Gaital besteigt
Zunächst einmal empfehlen wir nicht, diese Wanderung bei schlechtem Wetter zu unternehmen. Das macht es zu gefährlich.
Wenn das Wetter gut ist, können Sie loslegen. Um den Start des Wanderwegs zu erreichen, ist es eine Stunde Fußweg vom Stadtzentrum entfernt. Alternativ können Sie den Bus mit einem Schild mit der Aufschrift La Messa nehmen. Die Fahrt kostet 1 $.
Dieser 2 km lange Hin- und Rückweg überwindet etwa 400 m Höhenunterschied. Es ist ziemlich steil!
#6 Planschen und entspannen Sie sich am Wasserfall El Chorro Macho

El Chorro Macho ist der beliebteste und spektakulärste Wasserfall in Anton Valley. Die 35 Meter hohe Wand aus herabstürzendem Wasser führt zu einem natürlichen Becken, das sich ideal zum Schwimmen eignet.
Eingehüllt in den Dschungel ist es der perfekte Ort zum Entspannen. Aber Schwimmen und Entspannen sind nicht die einzigen Dinge, die Sie hier tun können. Es gibt auch Ziplining, das Überqueren von Hängebrücken und Wandern.
Der Eintritt kostet 5 $ pro Person. Der Eingang zum El Chorro Macho ist einen 30-minütigen Spaziergang vom Stadtzentrum entfernt, und dann weitere 15 Minuten vom Eingang.
#7 Cerro La Silla – eine Wanderung zum Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang
Anton Valley ist kein Ort, um lange zu schlafen. Cerro La Silla ist eine weitere Wanderung, die sich besser während des Sonnenaufgangs eignet. Der Sonnenuntergang ist auch ein Gewinner, wenn Sie keine Lust haben, um 4:30 Uhr aufzustehen.
Wie man den Cerro La Silla besteigt
Cerro La Silla ist eine der einfacheren Wanderungen in Anton Valley. Die meisten Wanderer sollten in der Lage sein, sie zu bewältigen, und der Weg ist super einfach zu verfolgen.
Die Wanderung ist etwa 4-5 km lang, oder 8 km, wenn Sie in die Stadt kommen und zurückkehren. In dieser Zeit überwinden Sie etwa 850 Höhenmeter. Es ist ein schönes Training für die Wadenmuskulatur!
Es gibt zwei Möglichkeiten, den Ausgangspunkt des Wanderwegs zu erreichen: zu Fuß oder mit dem Bus. Wenn Sie versuchen, den Gipfel zum Sonnenaufgang zu erreichen, müssen wir Ihnen leider mitteilen, dass Ihre einzige Option darin besteht, zu Fuß zu gehen.
Aber zum Glück können Sie den Bus zurück in die Stadt für günstige 0,50 $ nehmen. Wenn Sie später am Tag wandern, können Sie den Bus nehmen, der direkt zum Ausgangspunkt des Wanderwegs in beide Richtungen fährt.
Den Gipfel des Cerro La Silla erreichen
Sie werden wissen, dass Sie den Gipfel erreicht haben, wenn Sie ein riesiges Kreuz sehen. Es ist schwer zu übersehen!
Das ist der Ort, um sich hinzusetzen, Luft zu holen und die unglaubliche Aussicht zu bewundern, die sich kilometerweit vor Ihnen erstreckt. Die unzähligen Grate, Gipfel und die unberührte Natur sind ein spektakulärer Anblick.
Von hier aus können Sie die Schleife weitergehen oder den gleichen Weg zurückgehen.
#8 Cerro Cara iguana – eine kürzere Wanderung

Eine kurze, aber schöne Wanderung führt zum Cerro Cara Iguana Kamm. Wenn Sie den Gipfel erreichen, können Sie am Kraterrand entlanggehen und Panoramablicke genießen, die Sie ungläubig machen.
Dies ist ein großartiger Ort sowohl für Sonnenaufgang als auch für Sonnenuntergang!
Wie man den Cerro Cara Iguana besteigt
Um zum Wanderweg des Cerro Cara Iguana zu gelangen, möchten Sie vielleicht ein wenig schummeln. Es dauert etwa 30 Minuten, um von der Stadt aus zu Fuß zu gehen, wobei der größte Teil des Weges auf einer (langweiligen) unbefestigten Straße verläuft. Stattdessen können Sie ein Taxi nehmen oder versuchen, dorthin zu trampen.
Der Wanderweg ist deutlich mit einem Wegweiser und einem kleinen Betongebäude gekennzeichnet. Von hier aus dauert der Aufstieg bis zum Gipfel etwa eine Stunde.
#9 Besuch des Butterfly Haven

Die alten Ägypter, Griechen und Chinesen glaubten, dass Schmetterlinge ein Zeichen für Freude und Liebe sind. Es ist schwer, ihn zu verlassen Butterfly Haven ohne beide Emotionen zu spüren. Das Schmetterlingshaus beherbergt über 250 Schmetterlinge und kann Sie leicht den ganzen Tag beschäftigen.
Es macht zwar Spaß, ihre Schönheit zu bewundern, aber es gibt auch Möglichkeiten, etwas über die Schmetterlinge zu lernen. Es gibt eine Ausstellung über den Lebenszyklus, eine Videopräsentation, ein Aufzuchtlabor und Führer in jedem Bereich. Vielleicht verlassen Sie ihn auch als Schmetterlingsexperte?
Der Eintritt zum Butterfly Haven kostet 7 $ pro Person und ist nur 10 Gehminuten vom Markt in Anton Valley entfernt.
#10 Erkunden Sie das Kunsthandwerk und die frischen Lebensmittel auf dem Markt
Schauen Sie sich unbedingt auf dem Markt in Anton Valley um. Es ist ein Wirbelwind aus Farben, Gerüchen und Erlebnissen.
Hier finden Sie einige der frischesten Obst- und Gemüsesorten zu tollen Preisen. Kein Wunder, dass er auch bei Einheimischen beliebt ist.
Neben den Lebensmitteln gibt es eine Reihe von Kunsthandwerksständen, die Stücke aus den Gemeinden Ngäbe-Buglé und Guna verkaufen. Ein beliebtes Stück der Guna-Gemeinschaft sind Molas – Blusen, die täglich getragen werden und reich mit aufwendigen Stickereien verziert sind.
Top-Tipp: Bringen Sie Bargeld mit und handeln Sie, wenn Sie den Preis für zu hoch halten.
#11 Entdecken Sie einige der 350 Vogelarten des Anton Valley

Ob Sie ein begeisterter Vogelbeobachter sind oder nicht, es ist schwer, die Vögel in Anton Valley nicht zu bemerken. Es gibt so viele von ihnen!
Mehr als 350 Vogelarten wurden in Anton Valley gesichtet. Um das ins rechte Licht zu rücken: In ganz Kanada wurden 426 Arten gesichtet.
Wenn Sie viele Vögel sehen möchten, ist die beste Zeit für einen Besuch zwischen Oktober und März. In dieser Zeit wandern eine Reihe von Arten nach Anton Valley. Und der beste Ort, um sie zu sehen, ist der Wald von Cerro Gaital.
Einige der Arten sind fünf Arten von Tukanen, sechs Papageienarten und 25 Arten von Kolibris.
Wenn Sie einen Führer engagieren oder an einer Vogelbeobachtungstour teilnehmen möchten, empfehlen wir Ihnen, Ihre Unterkunft zu bitten, dies für Sie zu arrangieren.
Zusammenfassend
Nachdem Sie die besten Aktivitäten in Anton Valley ausgewählt haben, ist es an der Zeit, mit dem Abhaken dieser Bucket List zu beginnen. Sie sind sich nicht sicher, wie Sie Ihre Reise planen sollen? Unser Anton Valley Reiseführer ist hier, um Ihnen zu helfen! Hier erfahren Sie, wie lange Sie in Anton Valley bleiben sollten, wo Sie essen können, wie Sie sich fortbewegen und vieles mehr. Viel Spaß bei der Planung!
Kate ist eine Reise-Content-Erstellerin, Autorin und Gründerin von Stay Wild Travel, einem Reiseunternehmen, das Gruppenreisen für Frauen an ungewöhnliche Destinationen anbietet. Ihre Vollzeit-Reisen haben sie in fast 60 Länder geführt, und sie hat nicht vor, bald damit aufzuhören.
